Manténgase al día con el COVID-19

Hoja Informativa

A medida que los expertos médicos y científicos alrededor del mundo trabajan juntos para entender las causas, efectos secundarios, y tratamientos para el COVID-19 (mejor conocido como Coronavirus) nosotros trabajaremos en informarte sobre los últimos hallazgos y recomendaciones para que tú y tus seres queridos se mantengan saludables.

Si padeces de condiciones crónicas como la diabetes, enfermedad cardíaca, enfermedad pulmonar, cáncer, enfermedad de los riñones, o condiciones genéticas poco comunes, es de suma importancia que te asegures de tener suficientes medicamentos esenciales para manejar tu condición. Luego, necesitarás tomar las precauciones necesarias para prevenir el contagio de la infección la cual podría empeorar estas condiciones.

Contacta a tu proveedor primario de salud si tienes uno de estos síntomas:

COVID-19 Symptoms Spanish 

Definiciones que debes conocer:

  • Epidemia - enfermedad infecciosa en una comunidad que se expande a otras durante un tiempo definido.
  • Pandemia - enfermedad infecciosa que se ha expandido a múltiples comunidades alrededor del mundo.
  • Virus - agente infeccioso que ha tomado el control de las células saludables de tu cuerpo. Los virus se pueden reproducir rápidamente y usualmente el sistema inmune de tu cuerpo, las vacunas, o ciertas medicinas antivirales se encargan de eliminarlo.

Medidas de precaución de nuestros expertos ante COVID-19:

Si eres una persona de alto riesgo para complicaciones con COVID-19, es importante que tomes medidas de precaución adicionales para mantenerte saludable. Personas de alto riesgo son aquellas que padecen de diabetes, enfermedades de pulmón, enfermedades de corazón, personas que toman medicamentos que suprimen el sistema inmune, mujeres embarazadas, o adultos de edad avanzada:

  • Quédate en casa y limita el contacto con otros (distanciamiento social)
  • Encuentra la manera de obtener alimentos saludables entregados directamente a tu casa
  • Encuentra maneras creativas de hacer ejercicio en casa (por ejemplo: descarga videos de ejercicio a tu computadora, bailar al son de tu música favorita, yoga, meditación, caminar o correr afuera siempre y cuando mantengas distanciamiento social)
  • Practica técnicas de buena higiene lavándote las manos y limpiando las superficies a tu alrededor regularmente
  • Evita tocarte la cara con tus manos, particularmente los ojos y boca
  • Identifica personas claves con los cuales te mantengas en comunicación telefónica o virtual regularmente
  • Si es posible, asegura al menos 3 meses de medicamentos y suplidos médicos
  • Dejar de fumar cigarillos o “vaping” ya que estos aumentan el riesgo de complicaciones si te contagias con el virus
  • Mantén una actitud positiva y busca maneras de aliviar el estrés (por ejemplo: ejercicio, meditación, yoga, juegos familiares, etc.)

Recursos útiles:

Entendemos que recibir información precisa sobre el COVID-19 puede ser un reto. Te proveemos los siguientes recursos para que los marques en tu computadora y te mantengas informado:

Center for Disease Control (CDC)

World Health Organization (WHO) FAQ

Pan American Health Organization Resources

National Organization for Rare Disorders (NORD) FAQ

Food and Drug Administration (FDA) Fast Facts

American Diabetes Association (ADA)

HealthWell Foundation Ancillary Assistance Fund: Personas en riesgo o pacientes en cuarentena con COVID-19 que sean elegibles, pueden recibir hasta $250 en asistencia para entrega de comidas al hogar, costos de medicamentos y transportacion para tartar el COVID-19

Hormone Health Network List of Patient Assistance Programs

Hormone Health Network Diabetes Disaster Relief and Preparedness Guide

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